要是发现妈妈对孩子情绪失控了，咱先给妈妈一个冷静的小天地。她情绪正上头的时候，你在旁边巴拉巴拉说啥，她都像耳朵塞了棉花一样听不进去，搞不好还会让情况变得像火山爆发一样更糟糕。让妈妈自己待一会儿，去另一个房间静静，或者到外面溜达溜达，呼吸呼吸新鲜空气，就像给手机重启一下。等她情绪稍微平静点了，咱再去和她唠嗑。
等妈妈冷静下来，咱得站在她的立场理解她。你可以特真诚地跟她说：“我知道你平时带孩子累得像个陀螺，还有一堆家务要做，今天孩子估计是调皮得像个小猴子，你才没控制住情绪，换我我也得炸毛。”让妈妈知道她的感受被咱认可了，心里的委屈和压力就像气球放气一样能释放出来。谁还没个情绪不好的时候呀，妈妈也不例外，理解她可是开导的第一步！
接着呢，咱可以和妈妈一起分析情绪失控的原因。跟妈妈心平气和地唠唠，问问她是孩子的啥行为把她惹毛了，是不是当时她自己也有别的烦心事。比如说，孩子老是不按时完成作业，妈妈当天工作上又碰到难题，心里正烦躁呢，孩子的行为就像个火药引子，“砰”的一下就点燃了妈妈的怒火。找到原因后，咱就一起想办法解决。要是孩子的问题，就和妈妈商量咋引导孩子改变；要是妈妈压力太大，就劝她找些适合自己的减压方法，像听听音乐、做做瑜伽，让自己放松放松。
在开导妈妈的时候，咱还得提醒她孩子的感受。你温柔地跟妈妈说：“孩子可爱你啦，他可能不是故意惹你生气的，你发脾气后他心里肯定难受得像掉进了冰窟窿，又害怕又自责。”让妈妈知道她情绪失控对孩子有伤害，这样她以后就会更注意控制自己的情绪。可以建议妈妈找个时间和孩子好好聊聊，跟孩子道个歉，告诉孩子自己不是不爱他，就是当时没控制住。
鼓励妈妈以后遇到问题换个方式处理。跟妈妈说，下次再碰到让自己生气的事儿，先做几个深呼吸，在心里默默数数，让自己冷静下来再和孩子沟通。也可以提前和孩子定些规则，孩子违反规则时，按规则来，别直接发脾气。让妈妈多给自己点放松的时间，别把所有精力都放在家庭和孩子身上，照顾好自己才能更好地照顾家人嘛。
妈妈对孩子情绪失控这事儿挺常见的，只要咱用理解、关心和耐心去开导她，帮她找到合适的处理办法，家庭氛围就能变得像春天一样温暖和谐，妈妈和孩子的关系也会更亲密哟！
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